Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2023
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 60,71g | Prot: 74,11g | Carbh: 81,69g.
Desayuno: Кофе, Витебскхлебпром Хлеб с Гречкой Бездрожжевой, Постный Борщ. Almuerzo: Кулич Пасхальный, Каравай Сухари с Изюмом, Зеленый Листовой Салат, Вкусно Сок Томат, Омлет или Яичница. Cena: SPAR Хлеб Гречишный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Чай, Альпина Крем с Йогуртом Альпина. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de godunowae
|