Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 29,74g | Prot: 115,23g | Carbh: 206,86g.
Desayuno: Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Okko Galletas de Arroz Integrales, Uvas Tipo Europeo, Pan de Trigo 100% Integral, Uvas Tipo Europeo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Almendras, Brócoli Cocido (Fresco). Almuerzo: Pescado Plancha, La Fina Sal, Zumo de Limón, Arroz Blanco Cocido, Lechuga, Cebollas, Tomates. Cena: Pepsi Pepsi, Huevo Duro, Lechuga, Pescado Plancha. Pasa Bocas / Otros: Okko Galletas de Arroz Integrales, McCormick Mermelada de Frutos Rojos, McCormick Té de Manzanilla , Factura con Crema Pastelera. más...
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1600 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anabella Alcaraz
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