Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2015
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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274 kcal
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Grasa: 7,12g | Prot: 23,44g | Carbh: 29,38g.
Desayuno: Semillas de Lino, Pan Blanco, Amlsport Colageno con Magnesio, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Choped de Pavo, Café, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina). más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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