Diario de ryleemaya, 20 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2023
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2023:
1282 kcal Grasa: 45,44g | Prot: 74,33g | Carbh: 171,27g.   Desayuno: Sensible Foods Crunch Dried Fruit - Orchard Blend, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg. Almuerzo: Ralphs Pepperjack Cheese, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Daring Lemon & Herb Plant Chicken Pieces, Mush ready to eat chocolate . Cena: GoMacro Macrobar Protein Purity. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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