Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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428 kcal
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Grasa: 9,24g | Prot: 13,20g | Carbh: 58,65g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pasa Bocas / Otros: Appelsin 200g, peanøttsmør 15g. más...
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3450 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 43 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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