Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2023
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 67,65g | Prot: 77,22g | Carbh: 92,77g.
Desayuno: Запеченные или Жареные Креветки, Кофе. Almuerzo: Сметана 20%, Нам Ням Слойка с Сыром, Зеленый Борщ. Cena: Чай, Аджика, Томатный Соус, Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Проксима Мороженое Южное Лето, Кофе, Победа Шоколад Горький со Стевией, Кофе. más...
|
|
1381 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de godunowae
|