Diario de Angel Hdz 16, 22 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2023
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2023:
1895 kcal Grasa: 62,60g | Prot: 87,78g | Carbh: 254,68g.   Desayuno: Tortillas de Harina, La Costeña Frijoles Ranch, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Almuerzo: Pay de Queso, Limonada, Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Delightful, Mayonesa Light, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Doritos Incógnita , Volt Bebida Energética, La Fuente Galleta de Avena con Almendras, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Nescafé Decaf sin Cafeína, Svetia Endulzante sin Calorías. más...
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Peso Histórico de Angel Hdz 16


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