Diario de an.tarabanova, 24 abr. 23

Пришлось пить мочегонные , а то достала меня это Евпатория
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2023:
1611 kcal Grasa: 87,92g | Prot: 78,87g | Carbh: 113,91g.   Desayuno: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Свинина. Cena: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Ратибор Малина Варенье , Простоквашино Творог 9%, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Food Revolution Kick Your Energy Кокосовый Батончик с Кофе в Карамельном Шоколаде , Макдоналдс Кокосовый Капучино Средний. más...
2313 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.