Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 51,70g | Carbh: 107,95g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Acelga Cocida. Cena: Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, DIA Chuleta Aguja con Hueso de Cerdo. más...
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1653 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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