Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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46,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 77,28g | Carbh: 66,39g.
Desayuno: 小番茄/樱桃番茄, 燕窝. Almuerzo: 山姆 混合坚果, 牧森 减脂奶油奶酪, 蒜头, 黄鱼, 地瓜葉, 煎鸡蛋, 家乐福 法棍, BRAGG 酵母调味料, 火龙果, 和润 0糖0脂酸奶, betterbodyfoods 有机亚麻籽火麻仁奇亚籽混合粉, 蓝莓, PrairieNaturals 红色甜菜根蓝莓蔓越莓果粉蔬, 山姆 脱脂牛奶, 紫甘蓝, 麦德龙 麦臻选红腰豆罐头. Cena: 烧鸡, 山姆 混合坚果, 火龙果, 和润 0糖0脂酸奶, betterbodyfoods 有机亚麻籽火麻仁奇亚籽混合粉, 蓝莓, 山姆 脱脂牛奶, 紫甘蓝. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubyhoney0528
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