Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 71,61g | Prot: 76,92g | Carbh: 167,91g.
Desayuno: Fruit Filled Mexican Turnover Empanada, Divine Chocolate Hazelnut Milk Chocolate, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Coffee, First Light Eggs, La Croix Sparkling Water, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Coffee. Almuerzo: Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Coffee, Bananas, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce, Taihei Natto, La Croix Sparkling Water, Decaffeinated Coffee. Cena: Alamos Malbec, Hello Fresh Chicken Over Garlic Parmesan Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Apples, Raisins, Fruit Filled Mexican Turnover Empanada, Chamomile Tea. más...
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1446 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
No worries Mirra grace and have a Blessed day.
26 abr. 23 por el miembro: buenitabishop
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Peso Histórico de Mirra Grace
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