Diario de an.tarabanova, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
1620 kcal Grasa: 82,38g | Prot: 79,82g | Carbh: 129,54g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Чай с Лимоном, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Сыр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Победа Соната без Сахара, Гречка Отварная, Свинина, не Молоко Миндальное Молоко. Cena: Вкусно и Точка Фиш Бургер, Вкусно и Точка Кокосовый Капучино Маленький . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. más...
1819 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de an.tarabanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.