Diario de katiabecerrakon, 29 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2023
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2023:
2008 kcal Grasa: 83,32g | Prot: 135,23g | Carbh: 190,83g.   Desayuno: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Lechuga. Almuerzo: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural. Cena: Mamey, Toronja, Curry en Polvo, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Santa Clara Leche Entera, GNC Creatina Monohidratada, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, Galleta de Mantequilla o Azúcar. más...
1425 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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