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H-DAY 3500 KCAL
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 15,61g | Prot: 54,83g | Carbh: 210,63g.
Desayuno: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Conad Pasta Integrale, Conad Pici Senesi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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