Diario de Brenda.nana, 30 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
116,8 kg Disminuído hasta ahora: 110,0 kg.    Aún para ir: 48,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2023:
1232 kcal Grasa: 55,54g | Prot: 78,32g | Carbh: 92,70g.   Desayuno: Hartage Farm Slice Cheese, Thomas' Whole Wheat English Muffin, Great Value Egg. Almuerzo: StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, Flour Tortilla. Cena: Great Value Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Flour Tortilla, Great Value Light Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Dean's French Onion Dip, Simple Beginnings Celery Sticks, Skinny Pop Popcorn (18g), Dean's French Onion Dip, Simple Beginnings Celery Sticks. más...
2030 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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