Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 81,72g | Prot: 123,67g | Carbh: 179,74g.
Desayuno: Люкс Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки, Черноголовка Кола, Наш Лидер Кетчуп Шашлычный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная Картошка. Cena: Ирбитское Молоко , Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья . Pasa Bocas / Otros: Какао-Порошок (Несладкий), Ирбитское Молоко , Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|