Diario de ANITA GUILLÉN, 01 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2023
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1206 kcal Grasa: 26,58g | Prot: 76,66g | Carbh: 159,90g.   Desayuno: Quaker Galletas de Avena Integral Almendras Línea 0%, Aguacate, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Café, Tortillas de Maíz, Cebollas, Jitomate, Huevo. Almuerzo: Salsa de Soja, Germen de Soya, Mangos, Arroz Frito Chino, Calabacitas, Cebollas, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Selecto Brand Mermelada de Fresa sin Azúcar, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Wonder Pan Tostado Cero Cero, Frambuesas. más...
2084 kcal Ejercicio: Caminata - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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