Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 25,73g | Prot: 77,20g | Carbh: 82,84g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Putih Telur Matang, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kue, GARUDA FOOD GERY SALUUT MALKIST MATCHA, Roti Keju, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar. Cena: Wafer Coklat, Dancow Fortigro Full Cream, KEMBANG TAHU, Kubis, Putih Telur Matang. más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|