Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2015
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 26,47g | Prot: 41,23g | Carbh: 75,42g.
Desayuno: Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz), Kroger Apple & Cinnamon Instant Oatmeal. Almuerzo: Aquafina Water (16.9 oz), Boiled Egg, Hatfield Bacon. Cena: Sugar Free Ginger Ale, Blueberries, Kraft Macaroni & Cheese Dinner - Original, Wal-Mart Pork Chops. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de BLONDIE1957
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