Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2023
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130,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 64,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 102,77g | Prot: 82,60g | Carbh: 50,24g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. Almuerzo: Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Egg, Fresh'n Easy Garden Salad, Ian's Panko Bread Crumbs - Italian Style, Ground Turkey (Cooked), Calavo Avocado, Cheddar Cheese. Cena: Adams Diced Onion, Del Monte Diced Tomatoes, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Bob Evans Zesty Hot Pork Sausage. Pasa Bocas / Otros: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Snak Club Raw Almonds. más...
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4110 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 45 minutos, Sentado - 4 horas, Limpieza - 20 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de debratrachta anderson
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