Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 42,37g | Prot: 59,77g | Carbh: 143,28g.
Desayuno: Air. Almuerzo: Mama Suka Rumput Laut Panggang, Wortel Dimasak, Kubis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Quaker Oat, Oreo Blackpink Oreo, Oyong, KEMBANG TAHU, Lotte Pepero, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar, Ellenka Fiber Creme, Pepaya. Cena: Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Telur, Proteina Daging Analog Irisan, Bihun Panjang. Pasa Bocas / Otros: Dancow Fortigro Full Cream. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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