Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 38,55g | Prot: 172,69g | Carbh: 63,96g.
Desayuno: Pro70 Nutrition 100% WHEY ISOLATE, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Arroz Blanco Cocido, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, La Huerta Frutos del Huerto, Tilapia (Pez). Almuerzo: San Juan Claras de Huevo, Huevo, Espinacas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Cebollas, Aguacate, Espinacas, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Paleta. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Jonguitud
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