Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 133,96g | Prot: 126,19g | Carbh: 271,01g.
Desayuno: Requesón, Sanissimo Totopos, Crema de Leche, Queso Manchego, La Sierra Chilaquiles Verdes, Huevo, Optimum Nutrition Serious Mass. Almuerzo: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Knorr Arroz con Tomate. Cena: Amarantole Bebida de Amaranto, Quali Harina de Amaranto Orgánico, Huevo, Mantequilla. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alejandrortiz
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