Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 49,47g | Prot: 147,73g | Carbh: 210,47g.
Desayuno: Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Almuerzo: Pork, Great Value Great Northern Beans, 365 Everyday Value Pumpkin Puree. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pasa Bocas / Otros: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Bananas, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Health Ade Pomegranate Kombucha. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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