Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2023
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 173,80g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: Sandía, Chayote, Tilapia (Pez), Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Arroz Blanco Cocido, Pro70 Nutrition 100% WHEY ISOLATE, Silk Leche de Almendra sin Azúcar . Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Espinacas, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Jícama, Espinacas, Cebolla Morada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Chupa Chups Paleta, Chupa Chups Paleta. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Jonguitud
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