Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2011
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 68,26g | Prot: 79,35g | Carbh: 198,84g.
Desayuno: Light Cream Cheese, Blueberry Bagels, Water (Bottled), All Bran Buds, Yoghurt, Coffee. Almuerzo: Tomatoes, Mustard, Nacho, water, deli, bread. Cena: Tomatoes, Cheddar Cheese, Water (Bottled), Shoestring Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Lean Ground Beef, Stand and Stuff Taco Shells, Extra Chunky Salsa - Hot. Pasa Bocas / Otros: Coffee, water. más...
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2428 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adam247
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