Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 96,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1265 kcal
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Grasa: 46,34g | Prot: 61,78g | Carbh: 167,83g.
Desayuno: Jugo Verde. Almuerzo: Agua Mineral con Gas, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Frijoles (Enlatados), Salsa de Tomate (en Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Aguacate, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Jitomate, Espinacas Cocidas (Frescas), Guacamole, Guacamole, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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