Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 58,21g | Prot: 119,81g | Carbh: 127,30g.
Desayuno: Творожник, Атяшево Холодец Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Холидей Болгарский Перец, Куриное Филе. Cena: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. Pasa Bocas / Otros: Трубочка со Сгущенкой. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alena190890
|