Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 74,02g | Prot: 85,83g | Carbh: 131,59g.
Desayuno: Aguacate, Quaker Galletas de Avena sin Azúcar Sabor Vainilla, Café, Coffee-Mate Sustituto de Crema en Polvo, Herdez Champiñones Rebanados , Aceite Vegetal, Cebollas, Huevo. Almuerzo: Cebolla Morada, Arroz Integral, Aceite Vegetal, Calabaza, Pechuga de Pollo. Antes de la Cena: Café, Lyncott Sustituto de Crema para Café, Peras. Cena: Guacamole, Lala Queso Manchego, Taco al Pastor, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Tortillas de Maíz. Después de la Cena: Cuetara Galletas Hojaldradas, Café, Sustituto de Crema (Ligero, en Polvo). más...
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peso estable
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Peso Histórico de ANITA GUILLÉN
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