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BLONDIE1957
Diario
02 feb. 15
Diario de BLONDIE1957, 02 feb. 15
Perfil de BLONDIE1957
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
58,2 kg
Disminuído hasta ahora:
9,9 kg
.
Aún para ir:
3,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2015:
489 kcal
Grasa: 13,10g | Prot: 17,30g | Carbh: 77,00g.
Desayuno:
Aquafina Water (16.9 oz), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Cena:
Canada Dry Ginger Ale, Papa Murphy's Pizza Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large).
Pasa Bocas / Otros:
Nabisco Premium Saltine Crackers Original.
más...
1462 kcal
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
Very nice!
02 feb. 15 por el miembro:
jmb3450
awwwwwww thank you you are the best.
02 feb. 15 por el miembro:
BLONDIE1957
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