Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2015
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 45,13g | Prot: 56,30g | Carbh: 188,70g.
Desayuno: Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, McCormick Mermelada de Fresa, Azúcar, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Lala Queso Cottage. Almuerzo: Pan de Canela Dulce, Pepsi Manzanita Sol (Lata), Domino's Pizza Pizza Honolulu (Grande), Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). Cena: Sustituto de Crema (en Polvo), Café Instantáneo, Azúcar, Tamal de Pollo. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fhabixflynn
|