Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2023
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 30,61g | Prot: 170,25g | Carbh: 47,73g.
Desayuno: Tilapia (Pez), Arroz Blanco Cocido, Chayote, Leche de Almendras, Pro70 Nutrition 100% WHEY ISOLATE. Almuerzo: Mr. Lucky Espinacas Popeye, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Jonguitud
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