Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2023
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3358 kcal
|
Grasa: 98,47g | Prot: 174,16g | Carbh: 434,46g.
Desayuno: Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Blanco. Almuerzo: Hacendado Pan de Molde Blanco, Huevo Cocido, Ternera Magra, Aceite de Oliva, Patata. Cena: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Espaguetis. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Copos de Avena , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Arroz Blanco, Montesinos Tarta de Queso, Mercadona Bombones Cereza al Licor. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|