Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 63,99g | Prot: 178,50g | Carbh: 244,43g.
Desayuno: Jamón Serrano, Hacendado Plátano, Hacendado Batido de Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Bacon de Pavo, Entrepinares Queso Light. Almuerzo: Espinacas, Puré de Verduras, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Manzana, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol. Cena: Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Salmón al Horno o a la Parrilla, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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