Diario de Fhabixflynn, 04 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2015
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2015:
1799 kcal Grasa: 64,86g | Prot: 86,60g | Carbh: 223,09g.   Desayuno: Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Azúcar, Café, Member's Mark Sustituto de Crema en Polvo para Café, Los Volcanes Queso Cottage. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Tortillas de Maíz, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Danone Danonino. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Queso Crema, Nutresa Nucita Barrita, Bimbo Donas. más...
1965 kcal Ejercicio: Lavado de Ropa - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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