Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 26,02g | Prot: 97,58g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: キッコーマン おいしい無調整豆乳, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD. Almuerzo: 刺身, にぎり寿司, ファミリーマート おでん 味付三角こんにゃく. Cena: ファミリーマート 武蔵野風 冷し肉汁うどん, ファミリーマート 砂肝焼き, ファミリーマート おだしの旨み！ねばねばサラダ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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