Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 74,65g | Carbh: 183,95g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Jamón Cocido Extra, Aceite de Oliva, Pan Tostado. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Entera, Huevo Frito, Hacendado Guacamole 95% Aguacate, Tomates, Cebollas, SOS Arroz Integral Tradicional. Cena: Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Ajos Aliñados, Primaflor Lechuga Iceberg, Aguacates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Caramelos Duros, Hacendado Almendra Natural, Haribo Gominolas , Powerbar Barrita. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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