Da habe ich aber nach zweieinhalb Wochen Urlaub und soviel Leckereien mit mehr gerechnet. Wünsche Euch Allen einen wunderschönen Sonntag☀️😎❤️.
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 136,82g | Prot: 160,32g | Carbh: 100,11g.
Desayuno: Meßmer Fencheltee, Weich Gekochtes Ei, Schwartau Extra Zero Himbeere, Baumann Eiweissbrot Baumanns Eiweissbrot , Weihenstephan Butter, Pfirsiche, Erdbeeren, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Kaffee, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella, Milbona Kaffeesahne 12%. Cena: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Rama Culinesse Buttergeschmack, Weihenstephan Butter, Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Sarotti Kakao, Foodspring Whey Protein Schoko, Milbona Quark 20%, DM Mivolis Magnesium-Citrat, Erdbeeren. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
Comentarios
Vielen Dank liebe Britta und auch Dir einen tollen Muttertag❤️🫶🌹🌼🌸🧁🍰☕️🥂
14 may. 23 por el miembro: Tonga68
|
14 may. 23 por el miembro: Lolli-1
|
Hast recht liebe Lolli😄. Wünsche Dir einen guten Start in die neue Woche🤗😘
15 may. 23 por el miembro: Tonga68
|
😎👌 das gute und leichte vietnamesische Essen 🙌😘
15 may. 23 por el miembro: DieJill
|
und liebe Jill das köstliche Baguette und kleine leckere Kuchenteilchen zum Frühstück😋 und nicht zu vergessen der mehrmalige Genuss der mega köstlichen Passionsfrucht Créme Brûlée❤️❤️😋😋😋.
15 may. 23 por el miembro: Tonga68
|
😇 Ach... im Urlaub rechnen sich die Kalorien doch irgendwie anders 😂😉😘
16 may. 23 por el miembro: DieJill
|
16 may. 23 por el miembro: Tonga68
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tonga68
|