Diario de Sugar Waffle, 05 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2015
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2015:
1816 kcal Grasa: 122,04g | Prot: 94,07g | Carbh: 86,01g.   Desayuno: Onions, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg, Bell Peppers, Heavy Cream, Organic Valley Organic Salted Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Red Tomatoes, Tanimura & Antle Celery, Great Value Romaine Lettuce, Olive Oil, Red Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers. Cena: Publix Green Bell Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Ground Beef (Cooked), Tomato Paste. más...
1975 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Doing a good job with continual loss. 
05 feb. 15 por el miembro: ClassicRocker
Congrats :-) 
05 feb. 15 por el miembro: snezica
Nice loss.. your user name reminds me of the delicious but deadly sugar waffles you buy at ski resorts....miss those... 
05 feb. 15 por el miembro: Panigale1199
Every lost counts and this is still movement in the right direction. Don't loose your momentum now. I like to see the double digit losses.  
11 feb. 15 por el miembro: Transformation Butterfly

     
 

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