Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 104,56g | Prot: 81,55g | Carbh: 283,75g.
Desayuno: 馬可先生 德國傳統莊園-葵花多穀, 馬修嚴選 桑椹果醬, 香蕉, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 得意的一天 肉鬆, 母傳 原味優格. Almuerzo: 萬歲牌 無調味夏威夷果, 壽司, 7-11 巧克力蛋糕. Cena: 青椒肉絲, 義美 全脂鮮奶, 泰山 沙拉油, 廣大利 熟鹹蛋, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 涼粉, 鮮芋仙 芋圓, 豆花, 掬水軒 高纖蘇打(新纖薯). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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