Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2140 kcal
|
Grasa: 71,45g | Prot: 138,93g | Carbh: 230,68g.
Desayuno: Lindt Шоколад 85% Какао, Рис Вареный, Просто Повидло Яблочное, Минская Марка Творог 4%, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Milka Waffelini. Almuerzo: Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Березкино Масло Сладко-Сливочное 52%, Дикси Кабачок, SPAR Морковь Отварная , Пятерочка Лук Репчатый, Огурцы Маринованные, Бондюэль Зелёный Горошек, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Cena: Доширак Лапша Яичная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Futurest
|