Diario de ryleemaya, 16 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2023
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1357 kcal Grasa: 56,35g | Prot: 119,98g | Carbh: 144,56g.   Desayuno: Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Egg, Catalina Crunch Dark Chocolate Artisan Cereal, Mission Carb Balance Flour Tortilla. Almuerzo: Fairlife Core Power Chocolate Protein Shake. Cena: Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Ralphs Pepperjack Cheese. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries . más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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