Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
106,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4127 kcal
|
Grasa: 99,87g | Prot: 270,15g | Carbh: 550,02g.
Desayuno: L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Vital Proteins Collagen Peptides, Wegmans Clover Honey. Almuerzo: Banana Bread, Gatorade Glacier Freeze Powder, Now Dextrose Powder. Cena: Stater Bros Ground Beef 85/15. Pasa Bocas / Otros: Aldi Chicken Breast, Olive Oil, Wegmans Chicken Breast, Wegmans Chicken Breast, Southern Grove Oven Roasted Almonds, Baby Spinach, Mangos , Baby Spinach, Apples, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de BigRed89
|