Diario de katiabecerrakon, 18 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1801 kcal Grasa: 72,00g | Prot: 144,41g | Carbh: 155,63g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, GNC Creatina Monohidratada, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Hershey's Cocoa 100% Natural. Almuerzo: Toronja, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo. Cena: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mamey, Portales Queso Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Curry en Polvo, Libanius Jocoque Seco Natural , Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Libanius Pan Pita Tradicional, Queso Parmesano Rallado Seco. más...
1423 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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