Diario de katiabecerrakon, 20 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
56 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2536 kcal Grasa: 119,84g | Prot: 167,35g | Carbh: 211,89g.   Desayuno: Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, GNC Creatina Monohidratada, Santa Clara Leche Entera, Hershey's Cocoa 100% Natural. Almuerzo: Salmón, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Queso Parmesano Rallado Seco, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Toronja. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Plátano, Curry en Polvo, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mamey, Portales Queso Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano Rallado Seco, Pan Dulce. más...
1416 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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