Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 101,02g | Prot: 98,87g | Carbh: 289,14g.
Desayuno: Coca-Cola Coca Cola 400 Ml, Licuado de plátano Edu, Taco de alambre de res. Almuerzo: Brócoli, Zanahoria, Coca-Cola Coca Cola 400 Ml, Taco de alambre de res, Hotdog pavo. Cena: Agua de limón, Bimbo Pan Integral (28.1g), San Rafael Jamón De Pavo Real, Bimbo Pan Integral (28.1g), Azúcar, Chipilo Mantequilla, Hotdog pavo. más...
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2940 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 41 minutos, Sentado - 12 horas, Descansando - 3 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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