Diario de -Diablo, 22 may. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023

90,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 mayo 2023:

2443 kcal

Grasa: 78,35g | Prot: 171,96g | Carbh: 296,42g. Desayuno: Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Ham and Cheese Sandwich, Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Dannon Greek Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Red Lobster Sprite, Ritz Mini Ritz, Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana