Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2243 kcal
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Grasa: 50,18g | Prot: 121,62g | Carbh: 350,19g.
Desayuno: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Wendy's Single with Everything, Bananas, Grapes, Strawberries, Blueberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Cena: Private Selection Baba Ghannouj, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Kroger Cocktail Sauce, Steamed or Boiled Shrimp, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Medjool Dates, Dove Dark Chocolate Miniatures. más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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