Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 65,11g | Prot: 88,74g | Carbh: 188,36g.
Desayuno: Arla 哈伐第切片乾酪, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 香蕉, Zespri 黃金奇異果, 母傳 原味優格, 水煮蛋. Almuerzo: 銀耳蓮子湯, 豆乾炒肉絲, 炒桂竹筍, 炒花菜, 糙米飯. Cena: 炒莧菜, 卜蜂 去骨雞腿肉, 炒青椒. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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