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BMI 34 bfat 50.2% musc 21.8% rm 1573 bage 58 vfat 8 cin 97 abd 106 cad 119 brazo 33
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2714 kcal
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Grasa: 125,92g | Prot: 108,69g | Carbh: 291,97g.
Desayuno: Cebolla Morada, Tomates Cherry, Huevo Revuelto, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Chata Pollo en Mole, Carne de Res o Salsa de Carne, Frijoles Refritos, Arroz Blanco. Cena: Cinepolis Hot Dog, Cinepolis Palomitas , Cinepolis Crepa Nutella, Capuchino. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarthaMo
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